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El Estado Mental Post-COVID y el Trabajo

Seguro que estamos notando que la vuelta paulatina a nuestro trabajo, en las condiciones más o menos como las “ante-Covid”, está resultando más difícil de lo que pensábamos.

Todos habremos tenido contacto con personas que estén teniendo problemas de adaptación; cuadros de ansiedad y depresión, mucha dificultad para conciliar el sueño, mayor consumo de alcohol y psicoestimulantes, mayor sensación de estrés e, incluso, burnout derivado de esta situación, ¿os suena? …y con las consiguientes bajas por Incapacidad temporal y, en general, incremento del absentismo.

Además del esfuerzo personal que debemos hacer, como   empresa se debe atender a esta situación prestando apoyo psicológico con actuaciones vinculadas a las actividades propias de Vigilancia de la Salud…pues la Salud Mental también es eso, Salud. El papel de los prevencionistas está cambiando, debemos tener en cuenta otro tipo de circunstancias y enriquecer los perfiles profesionales dentro de los Servicios de Prevención.

Debemos ser capaces desde el mundo del trabajo de aportar lo necesario para frenar lo que ya se empieza a considerar como la pandemia “post covid” y le plantamos cara a los efectos sobre la salud mental que está dejando todos los cambios vitales que hemos padecido y aún no hemos dejado atrás del todo. ¡¡HAGAMOS LO NECESARIO PARA QUE LA SALUD MENTAL SE RESIENTA LO MENOS POSIBLE!!

Recuerda siempre mi lema: EL PODER ES TUYO, en tu mano está también evitar accidentes y daños para la salud derivados del trabajo; tú también eres PREVYMAN en tu empresa.

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